В Мотовилихе открылись бесплатные группы здоровья
С начала октября в общественных центрах и на спортивных площадках Мотовилихинского района Перми будут проводиться бесплатные занятия по общей физической подготовке для людей среднего и старшего возраста.
В программу «Группы здоровья для населения» входят упражнения с элементами гимнастики и аэробики, которые подходят абсолютно всем – людям разного возраста и любой физической подготовки. Например, в программу занятий входят такие упражнения, как наклоны, растяжка, работа с различными группами мышц, зарядка на фитболе, умеренные кардионагрузки. Занятия будет проводить опытный тренер-инструктор.
Занятия проходят по пяти адресам: улица КИМ, 72, бульвар Гагарина, 58в, бульвар Гагарина, 32а, улица Постаногова, 7 и улица Гашкова, 41а. Уточнить расписание занятий можно в районном отделе по культуре, спорту и молодежной политике по телефону 260-44-30.
Расписание занятий:
- улица КИМ, 72: понедельник, среда, пятница с 14:00 до 15:00;
- бульвар Гагарина, 58в: понедельник, среда, пятница с 11:00 до 12:00;
- бульвар Гагарина, 32а: понедельник, среда, пятница с 12:30 до 13:30;
- улица Постаногова, 7 (группа 1): понедельник с 18:30 до 19:30, среда с 14:00 до 15:00, с 19:00 до 20:00;
- улица Постаногова, 7 (группа 2): понедельник с 19:30 до 20:30, среда с 15:00 до 16:00, четверг с 15:45 до 16:45;
- улица Гашкова, 41а (группа 1): вторник, четверг, пятница с 12:00 до 13:00;
- улица Гашкова, 41а (группа 2): вторник, четверг, пятница с 13:00 до 14:00.
Дополнительная информация для СМИ:
Алена Ляшкова –
260-43-94.